Skip to content
- «Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы».
- «Мы пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем наша собственная, может вернуть нам здравомыслие».
- «Мы приняли решение препоручить нашу волю и наши жизни заботе Бога, как мы Его понимали ».
- «Мы провели глубокую и бесстрашную нравственную инвентаризацию самих себя».
- «Мы признались Богу, самим себе и другому человеку в истинной сущности наших ошибок».
- «Мы полностью подготовились к тому, чтобы Бог избавил нас от всех этих дефектов характера».
- «Мы смиренно просили Его избавить нас от наших недостатков».
- «Мы составили список всех людей, которым мы навредили, и обрели готовность возместить им всем ущерб».
- «Мы напрямую возмещали причиненный этим людям ущерб, где это было возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо еще».
- «Мы продолжали проводить личную инвентаризацию и, когда совершали ошибки, без промедления признавали это».
- «Мы стремились с помощью молитвы и медитации улучшить свой осознанный контакт с Богом, как каждый из нас понимал Его, молясь только о знании Его воли для нас и о силах для ее исполнения».
- «Испытав духовное пробуждение в результате этих шагов, мы старались нести эту весть зависимым и применять эти принципы во всех наших делах».
Опубликованные записи:
- 17.01.2025 12:13sergey«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Под влиянием своей зависимости я совершал(а) такие поступки, которых никогда не совершил(а) бы в выздоровлении. Что это были за поступки?Выход из зоны комфорта. Еще в детстве меня трудно было выпроводить на улицу гулять, а потом невозможно было загнать обратно домой. Я попадаю в зону комфорта, как только прохожу через страх. Страх так сильно преукрашивает отвратительность возможной ситуации, что когда я сталкиваюсь с этой ситуацией в реальности — она становится для меня очень подходящей. Это […]
- 16.01.2025 11:31sergey«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Под влиянием своей зависимости я совершал(а) такие поступки, которых никогда не совершил(а) бы в выздоровлении. Что это были за поступки?Я занимался и занимаюсь сейчас накоплением страхов. Собираю эту базу дынных по страхам, тщательно ее обрабатываю и архивирую. Любой пост в соцсети, ситуация в быту или в социуме, связанная со мной или еще с кем-либо. Все, что я могу считать опасным или вести к каким-то неприятным для меня последствиям — всё сортирую и тщательно раскладываю […]
- 21.11.2024 13:18sergey«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Какой жизненный кризис подтолкнул меня к выздоровлению?Мы с сыном жили вдвоем, он был в первом классе и мне надо было его воспитывать и обеспечивать. Употребляя у меня не получалось ни то ни другое. Здоровье мое было в плачевном состоянии. Да и я давно уже сам хотел полностью освободиться, чтобы как в детстве — стремиться к саморазвитию. Я был подавлен и одинок, […]
- 08.11.2024 18:29Bonk Prija«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Что со мной происходит, когда я впадаю в одержимость чем-либо? Возникает ли у меня туннельное мышление? Опишите.Когда я одержима своим кайфом от сна, то больше ничего не имеет для меня значения. Я хочу лишь только испытывать сон и более ничего. И это невозможно изменить. Нету второй мысли, препятствующей этому. Только спать, так хорошо во сне, как будто бы наконец то пришел результат вех моих дел.
- 08.11.2024 08:15Bonk Prija«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Что со мной происходит, когда я впадаю в одержимость чем-либо? Возникает ли у меня туннельное мышление? Опишите.1. Фиксация на одном объекте или действии Причем на следующий день всегда есть возможность поспать днём часок для компенсации ночного бодрствования, но с утра не могу встать оказывается от невыразимо прекрасного чувства кайфа, разливающегося по телу, и мной руководит только одна мысль: » Спать, нужно сейчас только это, любыми путями, заснуть»
- 08.11.2024 08:13Bonk Prija«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Что со мной происходит, когда я впадаю в одержимость чем-либо? Возникает ли у меня туннельное мышление? Опишите.1. Фиксация на одном объекте или действии Ежевечерняя одержимость общением и любой другой активной деятельностью. Из-за этого я ложусь крайне поздно, порой даже под утро, и не могу встать рано. А мне необходимо вставать в 5-6 каждый день для претворения в жизнь утренних планов. И вот частично эти планы не выполняются и даже если выполняются, […]
- 08.11.2024 06:58sergey«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Каким образом эгоцентризм моей болезни влияет на мою жизнь и на жизнь окружающих меня людей?Потребность в постоянном внимании: Мне необходимо чтобы я был всегда в фокусе. Меня не устраивает сесть на группе и быть незаметным. Я постоянно выбираю какие-то позы, чтобы быть заметным. Я испытываю при этом волнение и адреналин, когда на меня обращают внимание. Меня это смущает, но я все равно это делаю.
- 08.11.2024 06:55sergey«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Каким образом эгоцентризм моей болезни влияет на мою жизнь и на жизнь окружающих меня людей?Игнорирование последствий для окружающих: В употреблении меня не сильно беспокоило, что причиняю боль близким. Я просил деньги у мамы, приходя к ней и ведя разговор на левые темы, но все сводилось к тому, что я просил. И мама знала, что я прихожу просить, а не к ней. Мне было стыдно и страшно каждый раз это […]
- 07.11.2024 10:04Bonk Prija«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Что со мной происходит, когда я впадаю в одержимость чем-либо? Возникает ли у меня туннельное мышление? Опишите.1. Фиксация на одном объекте или действии У меня наступает одержимость своим сном каждое утро. Не получается встать по будильнику, я переставляю его несколько раз подряд и в итоге встаю на час позже, чем мне нужно для моих намеченных планов. Причем переставлять начинаю ещё ночью, просыпаюсь и понимаю, что не высплюсь, и что уже надо […]
- 07.11.2024 09:24sergey«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Каким образом эгоцентризм моей болезни влияет на мою жизнь и на жизнь окружающих меня людей?Потребность в постоянном внимании: Я могу обвинять близких за то, что они не уделяют мне необходимое мне внимание. Например Лена пропадает на даче, постоянно занята какими-то тренингами и разными сумасшедшими. Мне просто некогда с ней минуту поговорить. Я злюсь на нее и испытываю страх, что я ей не нужен и не интересен. При этом я […]
- 07.11.2024 09:19sergey«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Каким образом эгоцентризм моей болезни влияет на мою жизнь и на жизнь окружающих меня людей?Потребность в постоянном внимании: Мне необходимо, чтобы меня сразу слышали и сразу включались в диалог со мной. Бывает, что я что-то говорю, но меня просто не слышат. Я в этот момент получаю внутренний взрыв. Мне охота как минимум бить этого человека и я сразу определяю его в текущие враги, испытывая ненависть. Так же я в […]
- 07.11.2024 09:11sergey«Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». / Каким образом эгоцентризм моей болезни влияет на мою жизнь и на жизнь окружающих меня людей?Игнорирование последствий для окружающих: Продвигаясь к своей идее, я полностью игнорирую желания и потребности окружающих. Я помогаю им в чем-то только для того, чтобы это было полезно для моей цели. Я воспитываю Дениса и я занимаюсь им не взирая на то, что он устал или у него нет желания. Мне на это полностью наплевать. Я […]